Sportart

Gruppe mit und für Männer und Frauen.

 

Rückentraining mit Musik im gemäßigtem Tempo, Lockern, Kräftigen, Dehnen, Entspannen mit Kleingeräten und Partnerübungen.

 

Ebenso sind Übungen auf dem Boden, das Miteinander in der Gruppe und der Spaß das Wichtigste in unserer Gruppe.


Trainingszeiten

Wann: Montags 18:00 - 19:00 Uhr

Wo:  Haus Rönnau, Saal

Schnuppern

Schnuppern ist jederzeit möglich. Wende Dich einfach an den angegeben Kontakt.

Kontakt

Carola Jansen

Trainerin:

Wiebke Schmidt

Handy:

-

E-Mail:

wirbelsaeulengymnastik@scroennau.de


Trainingsort / Haus Rönnau