Breitensport / Body-Fit

 

Body-Fit trainiert nach einem Warm-Up mit Hilfe verschiedenster Sportgeräte sämtliche Muskelpartien. Auf Rückenrelax und Stretching wird ebenfalls großen Wert gelegt.

 

Die Gruppe setzt sich aus sportfreudigen Frauen und Männern zusammen. Wir freuen uns dich in unserer Mitte begrüßen zu dürfen, da wir mit dir zusammen Spaß an Sport und Bewegung leben möchten.

 

Für Abwechslung ist also gesorgt und für weitere Anregungen sind wir immer offen.

 

Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.


Trainingszeiten

Wann: Montags von 20:00 bis 21:00 Uhr. Wer Lust hat kann anschließend von 21:00 bis 21:45 Volleyball spielen.

Trainingsort

Wo: Kreissporthalle, Burgfeldstraße 41, Bad Segeberg

Kontakt

Spartenleiter:

Holger Poppitz

Handy:

0176-50978393

E-Mail:

bodyfit@scroennau.de

Trainerin:

Sigrid Flägel

E-Mail:

bodyfit-trainer@scroennau.de