Aerobic & Dance

Kondition und Koordination spielen in diesem Kurs eine große Rolle. Abgeleitet aus bekannten Aerobic-Bewegungen erarbeiten wir eine Dance-Choreographie. Die Bewegungen werden also Stück für Stück aufgebaut und kombiniert. Zu mitreißender Musik kannst Du Deine Kondition ganz locker ertanzen. Jede Stunde wird anders. Am Ende jeder Stunde, wenn die gelernte Choreographie erarbeitet ist, gibt es genug Möglichkeit in den Finalliedern der eigenen Energie freien Lauf zu lassen.

 

Dieser Kurs ist sehr schweißtreibend, aber das ist verbunden mit ganz viel Spaß!!!

 

Wer sich gerne tänzerisch bewegt und Geist und Körper fithalten will, ist hier genau richtig.


Trainingszeiten

Wann: Dienstags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Wo: Franz-Claudius-Schule in Bad Segeberg

Schnuppern

Schnuppern ist jederzeit möglich. Wende Dich einfach an den angegeben Kontakt.

Kontakt

Carola Jansen

Trainerin:

Christina Ritter

Telefon:

04323 803350

E-Mail:

aerobic-dance@scroennau.de


Trainingsort / Franz-Claudius Grundschule